Гартуємо чемпіонів: як пройшов наш внутрішній чемпіонат із фізпідготовки
30 березня 2026
85

28 березня у Тернополі відбувся Чемпіонат області із загальної фізичної підготовки (ЗФП) серед спортсменів з вітрильного спорту. Захід було організовано спільно з ТНПУ ім. В. Гнатюка, а участь у ньому взяли близько 30 юних атлетів різних вікових категорій.

Програма змагань включала три ключові вправи: підтягування на перекладині, стрибок у довжину з місця та згинання-розгинання тулуба (прес). Учасники продемонстрували високий рівень підготовки та неабияку жагу до перемоги.

Найкращі результати у підтягуванні:

Справжній майстер-клас на перекладині показали як юнаки, так і дівчата:

Артур Змислий (2012 р.н.) — 26 разів (найкращий результат серед юнаків);

Михайло Денисюк (2016 р.н.) — 20 разів;

Платон Кушик (2013 р.н.) — 18 разів;

Єва Мартинюк (2013 р.н.) — 11 разів (найкращий результат серед дівчат);

Також відзначилися: П. Денисюк (11), Е. Сінькевич (7), А. Білецька (6) та А. Прийдун (5).

Стрибок у довжину з місця:

У цій дисципліні боротьба йшла за кожен сантиметр:

Юнаки: лідерами стали О. Варода (2012 р.н.) та Платон Кушик (2013 р.н.), які стрибнули на 210 см. Високі результати також показали М. Денисюк (163 см), М. Редьква (160 см) та М. Счастний (146 см).

Дівчата: найкращий результат у Єви Мартинюк — 186 см. Також чудово виступили Тереза Ткачук (180 см), Антоніна Білецька (172 см) та Анастасія і Вікторія Прийдун (130 см).

Згинання та розгинання тулуба (за 1 хв):

У вправі на швидкість та міцність преса абсолютними лідерами стали:

Платон Кушик57 разів;

Антоніна Білецька 54 рази.

Ці змагання стали важливим етапом підготовки вітрильників до майбутнього сезону на воді, підтвердивши, що наші спортсмени перебувають у чудовій фізичній формі.